aumentare il benessere percepito

…e migliorare la qualità di vita

Un percorso su di sé e sulle proprie relazioni consente di prendersi cura di quegli aspetti che non permettono di vivere serenamente. Aumentare la consapevolezza, imparare a conoscersi e ascoltare i propri bisogni facilita la scelta e la ricerca in modo più attivo di ciò che fa bene a sé, alla coppia, alla famiglia… aumentando il benessere e migliorando la qualità della vita e delle relazioni.